3/18 午前

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 91.4kg 87.2kg 80kg 36% (あと7.2kg) 153cm 87.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 153cm 平均

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2016年03月18日

  • みやな

    きろくこーしんっヽ(´ー`)ノわーい

    今日から義姉と甥が泊まりに来るので、
    引きこもり生活始めます(。-_-。)
    なーんて。いつもと変わらない☆笑

    でもなるべく関わりたくないので、
    しずかーーーーに生活。

    あーーーーーーー
    予定変更して早く来るとか!
    いーから!ほんと!そんなことしなくて!

    仕事終わらせてヒトカラでも行こうかしら。
    来る前から爆発しそう♡

    性格悪いみやな参上っ(`_´)ゞ

    朝からごめんねっ!
    ここしか吐けないから許してね(*´・ω・。)

    今日もがんばる!よし!


    -------------
    朝ごはん
    ベーグル(野菜)、鱈の南蛮漬け、自家製ヨーグルト(+はちみつ)、ホット豆乳紅茶(アッサム、生姜パウダー、はちみつ)

    カロリー合計:11:21
    •  
    • コメント2件
    • 食べ過ぎ にゃんこ 食べ過ぎ にゃんこ ヒトカラ楽しんできてください。
      義理姉とか姪とか面倒なときもありますよね。
      必ずしも関係が良好なわけじゃないし・・。

      ゆっくりしてください。
      どんどんはいてはいて!
      2016.03.18 16:18
    • みやな みやな > 食べ過ぎ にゃんこさん
      ぎゃーすかやられて集中できず…ヒトカラも行けなかったー。・゜・(ノД`)・゜・。

      早めの週末に突入のようです…(。-_-。)
      せっかく生理終わったのに〜!
      2016.03.18 20:24
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