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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
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    体脂肪 35.1% 28.5% 162.6cm 体重とBMI

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2016年03月18日

  • あんこ

    昨日は夜に炊き込みご飯は食べちゃったし…ずんだおはぎも

    おはぎってお茶碗のお米に変えたらどれぐらいなのかしら

    作った事ないからわからないけど

    カロリー合計:11:56
    •  
    • コメント4件
    • yutta yutta 炊き込みご飯もおはぎもついつい食べ過ぎちゃいますよね...(´・ω・`@)
      炊き込みご飯なんて、私は3杯は普通にいけるくらい好きです...;;;←
      2016.03.18 18:07
    • あんこ あんこ > yuttaさん、最近はお米も毎日食べちゃってるし、ダイエットに集中!と思っても全然続かなくて…

      甘い物も日課になっちゃってます

      炊き込みご飯におはぎって…

      食べた後には反省するんですけどねぇ
      2016.03.18 21:02
    • 未央 未央 美味しいですよね!
      カロリーとか量とか気になりますよね!
      実家に帰ると、おはぎ出されて食べちゃうので気持ち分かります(^^)
      2016.03.18 21:38
    • あんこ あんこ > 未央さんコメントありがとうございます!!

      カロリーも量もきになるんですけどね…食べた後に(笑)

      これじゃ~ダメなんですよね

      2016.03.18 21:45
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