3/18 昼食

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51.7kg 50.9kg 48kg 21% (あと2.9kg) 156cm 50.9kgの体型
    体脂肪 28.4% 0% 25% 156cm 平均

2016年03月18日

  • こざる0802

    また登場、大好きなひとり鍋シリーズ
    胡麻担々豆乳湯豆腐(もやし、オクラ、トマトを入れて)、りんご(結局1個のみ食べる)、いちご、オイコス。
    風が強くて歩きに行けず。落ち着いたら夜の外出ついでに歩きたいな。

    カロリー合計:13:25
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こざる0802
こざる0802

156cm 51.6kg

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