リバウンド

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 46kg 45.4kg 39kg 8% (あと6.4kg) 153cm 45.4kgの体型
    体脂肪 26% 0% 16% 153cm 平均

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2016年03月18日

  • ようた

    スムージーやウォーキングをやめたらリバウンド。

    また始めなくちゃ。

    今度はファスティングしてみる。

    生理中 カロリー合計:16:35
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