千鳥饅頭

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 69kg 61kg 49kg 40% (あと12kg) 153cm 61kgの体型
    体脂肪 40% 34% 27% 153cm 標準

2016年03月18日

  • たえごろう

    初めて食べた、美味しかった(*^^*)

    生理中 カロリー合計:17:53
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.233 - ダイエット仲間と共有しよう

    ル友ダイエット”。 これは食事を始めて5分ほどしてから、半分ほどを食べたときに箸を止めて、友 ... の食事をすると薄れていきます。1日前、2日前の食事の内容が思い出せないということだと、食べすぎたこと、エネルギー量が高かった ... かけの写真を送るのは抵抗感があるかもしれないが、5分間で、これくらいの量を食べたということを示して、早食いを抑えようという意味もある。 メ ...

    ダイエットラボ
  • マリエカリヨン名古屋

    JR名古屋駅 2016.9 新パーティ会場OPEN!名駅の大聖堂&親切対応の専門式場で初めてのフェアも安心 ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2015年10月期生
2015年10月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • ホット
  • ぶたこ
  • ポポチャン
  • みやねん
  • ack555
  • ハナ
  • きてぃ
被ライバル - 全てを見る
  • Kapy
  • ホット
  • ポポチャン
  • みやねん
  • ack555
  • ハナ
  • きてぃ
同期生 - 全てを見る
  • ちょこぱん
  • ぶぅ
  • レタス
  • ちい
  • aya
  • アップル
  • タタカエ
  • s a y u
  • mai
  • natsumikan.
  • 甘夏
たえごろう
たえごろう

153cm 58.8kg

日記
195
ライバル
7
被ライバル
7