○771日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
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    体脂肪 0% 28.5% 25% 168.5cm 美容

2016年03月18日

  • 願子=ネガコ(´∇`)

    昼、しゃぶ食べ放題。←親の付き合い
    夜、しゃぶ食べ放題、飲み放題。←月一の女子会

    しゃぶは同じでも場所は別のところ。

    明日は何キロ行ってしまうんだろう。

    カロリー合計:19:04
    •  
    • コメント6件
    • ぬ。*産後6ヶ月 ぬ。*産後6ヶ月 こんばんは~(・ω・)

      昼、夜としゃぶしゃぶ食べ放題♪o(^o^)o
      うらやましい~(笑)

      お野菜もたっぷり食べてれば、意外と増加しないんじゃないかな?(;・∀・)
      2016.03.18 20:06
    • ぼのぼの ぼのぼの こんばんは☆赤みのお肉はダイエットの
      味方なんですよ(笑)

      おいしいもの食べたらまた頑張りましょう
      ね♪
      2016.03.18 20:41
    • りぃ りぃ しゃぶしゃぶいいですね❣
      それもおひると夜(♡ˊ艸ˋ)♬*

      しゃぶしゃぶはお野菜もたくさん
      食べれるし脂も少ないイメージなので
      大丈夫そう?(*^ー^)
      2016.03.18 22:36
    • 願子=ネガコ(´∇`) 願子=ネガコ(´∇`) > ぬ。(9ヶ月★安静にね)さん

      お野菜もお肉も炭水化物も滅茶苦茶食べました^^;
      宴の後はとんでも無い事になりましたがな…
      でも楽しかったし、美味しかったから仕方ない!
      また頑張ります(๑و•̀Δ•́)و
      2016.03.19 23:01
    • 願子=ネガコ(´∇`) 願子=ネガコ(´∇`) > ぼのぼのさん

      赤身肉も白い肉もなんでもかんでも食べました^^;
      美味かったから仕方ない!
      また頑張るぞー(๑و•̀Δ•́)و
      2016.03.19 23:05
    • 願子=ネガコ(´∇`) 願子=ネガコ(´∇`) > りぃさん
      食べまくりました〜!
      やっぱり今朝の計測はこれまた記録更新的な数値です^^;
      また頑張ります(๑و•̀Δ•́)و
      2016.03.19 23:06
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願子=ネガコ(´∇`)
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