なかなか大変

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 50.3kg 49.9kg 47kg 12% (あと2.9kg) 149cm 49.9kgの体型
    体脂肪 31.6% 30.6% 27% 149cm 美容

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2016年03月18日

  • むー

    昨日は持ち寄りパーティで食べ過ぎたため、朝はミカン1つとコーヒーで凌いだ!

    お昼はちょっとだけペンネを入れてキャベツや小松菜たっぷりパスタを。

    おやつもちょっと?食べてしまった(-_-;)

    なかなか体重減らないけどがんばる!

    カロリー合計:19:07
    •  
    • コメント2件
    • ぺん ぺん その気持ちわかる! 2016.03.18 21:38
    • むー むー > ぺんさん
      ありがとう~(^^)
      目標の体重までお互い頑張りましょう!
      2016.03.18 23:38
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