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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59kg 55kg 50kg 44% (あと5kg) 163.5cm 55kgの体型
    体脂肪 25% 0% 21% 163.5cm モデル

2016年03月18日

  • さよならまた今度ね!

    キャラメル2、ミルキーチョコ3、いちごチョコ3

    肉野菜炒め炒め、ごはん、ブロッコリー、厚揚げ豆腐5
    ガリガリ君150、ブドウパン188

    カロリー合計:19:12
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さよならまた今度ね!
さよならまた今度ね!

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