3/18 午後

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 91.4kg 87.2kg 80kg 36% (あと7.2kg) 153cm 87.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 153cm モデル

 » 
2016年03月18日

  • みやな

    わざとかっ!
    ってくらい階段下で甥が騒ぎまくり、
    全く仕事に集中できず…(。-_-。)
    (直階段の突き当たりが仕事部屋。)

    人が増えた分、風呂も予定が詰まるだろうと今日はもうお風呂です。。
    その風呂にも甥がやってきて入ると騒ぐ騒ぐ…。
    風呂ぐらい静かに入らせてくれ(。-_-。)

    ダンス?しましたよ。
    OCEAN1回と、FEEL4回。
    ありえん!
    こんなん運動じゃねーわいっ!

    あーやっぱカラオケ行ってこようか…。
    義兄が来なかっただけマシと思って我慢するのか…。


    究極〜♡



    とりあえず今日はもうあがって仕事片付けます。。

    -------------
    夜ごはん
    何故か甥が食べ残したまぜごはん
    手羽中のトマト煮、山くらげ、たけのことピーマンのおかか炒め、麻婆豆腐的な炒め物(白菜いり)、ジャガイモとほうれん草・コンビーフのぐらたん

    カロリー合計:20:32
    •  
    • コメント16件
    • ゆかにゃん ゆかにゃん 親戚付き合いのアレコレは
      どこにでもありますよね(;´Д`)
      少しの期間だけだと思うので
      頑張って乗り切って下さい★
      愚痴ならたくさん聞きますよーw

      体重減ってるのがせめてもの
      救いですね(ノ´∀`*)
      運動もちゃんとしてて偉いですよ♡
      2016.03.18 20:35
    • 三浦(退会済み) 三浦(退会済み) 甥っ子。笑
      やんちゃ盛りなんでしょうね(#^.^#)
      私なら、だれも見てない所で軽くしめる。笑
      2016.03.18 20:58
    • みやな みやな > ゆかにゃんさん
      ゆかちゃーーーーんっ><
      ありがとうね♥♥
      愚痴りにおうちお邪魔したい!ww

      訳あって嫁いできたときから7ヶ月一緒に暮らした義姉なんです。
      嫁いで早々悟った。どうもこの家の考え方は私には合わないようです。笑

      夫にもさっきブチ切れて部屋から追い出して今は一人なので、
      ほんの少しだけ落ち着きましたw
      2016.03.18 21:46
    • みやな みやな > 三浦さん
      2歳半?とかなので、しめても理解しないっす、たぶん(-_-#)
      サンドバッグ欲しい~!ぶん殴って発散したい~!笑
      ストレスにかこつけて暴食しないように手足を縛ろうか考え中ですw
      2016.03.18 21:48
    • 三浦(退会済み) 三浦(退会済み) > みやなさん


      ストレス溜まったら、大声。
      夜だからだめ。
      寝るしか無いと思う(^◇^;)
      2016.03.18 21:51
    • みやな みやな > 三浦さん
      夫にもむかついてさっき追い出したから寝室にいるんですよ(-_-)
      サンドバッグにしちゃうかもしれないからもう少し落ち着くまでここにいますw

      わぁぁぁあああああぁぁぁぁぁあああぁあぁああぁぁーーーーーーーー!!!!!!

      よし。
      叫んだ。
      みやなは今最大限の声で叫んだ。





      …あ。あかん。
      本当に叫びたくなってきたw
      2016.03.18 21:55
    • 三浦(退会済み) 三浦(退会済み) > みやなさん

      溜まってるのねf^_^;)
      私もハトにむかついて溜まってる。

      許される事なら撃ちぬきたい。
      出来るならプレスしてやりたい。笑

      明日にでも体を動かして、忘れましょう(^◇^;)


      2016.03.18 21:59
    • みやな みやな > 三浦さん
      撃ち抜いてよし(-_-)b
      鳩…困りますね…。
      そのうち卵でも産まれたら……
      引っ越すとはいえ、それまでに三浦さんが体壊しちゃったら大変!!

      今少し調べてみたけれど、
      猫除け用のとげとげのネットをとまるところに置くと効果があるらしい…

      引っ越すのにお金かけるのもなぁ…という気もしますが…
      今日はどうか眠れますように><

      なんか私のストレスはちっぽけに思えて消えてなくなりました。笑
      とりあえず、今のところ。笑
      2016.03.18 22:12
    • 三浦(退会済み) 三浦(退会済み) > みやなさん

      ハトに住みつかれた事はあります。
      むかしアパートのベランダに卵をまはに産まれ、孵化しないでくさった。
      (ーー;)

      今は電線に止まり鳴かれます。笑
      たまにだったのが、最近毎日どうしたのかしら?
      朝6時頃から鳴いて間を置いての謎の繰り返しで、だんだん遠ざかる時と近づいて来る時がある。
      ウオーターガンを検討中。笑
      ありがとうございます。
      キジバトが多いので、どこ行ってもいると思いますf^_^;)

      2016.03.18 22:19
    • みやな みやな > 三浦さん
      いくら食べたことがあるからってそんな嫌がらせ!鳩のくせに!
      しかもまずかったくせに!

      …鳩って図太いんですってね。
      カラスより。
      カラスよけのCD、人形、水攻撃は効かないそうですよ(-_-)

      やるなら報復されないようにスナイパーになりきってください!笑
      2016.03.18 22:37
    • 三浦(退会済み) 三浦(退会済み) > みやなさん

      まずかった癖に。。
      ツボ。笑

      みやなさん楽しい方ですね(*^_^*)
      それで、悪いなと思いつつ連続レスしちゃいます。
      忙しい時などは、全く気にしないのでスルーしても撃たないので、安心を。
      d(^_^o)

      今は、ハトも愛護法かなんかで守られてたりするんだっけ。
      マスゴミに報道されたら、バレるので
      気をつけます。笑
      2016.03.18 22:44
    • みやな みやな > 三浦さん
      いや~♥相思相愛ですね♥
      私は三浦さんの言い回しによく噴き出してますw
      昨日のオタんじょうにはほんとに笑いましたw

      そ・こ・で・だよ!
      敬語やめませんか(-_-)どーん
      私には敬語いりませんです、はい。

      鶏食えなくなっても我慢するから絶滅してくれ!ってくらい鳥嫌いの私。
      なーにが愛護法だっ!
      餌付けしてるおっさんめちゃくちゃ注意されてんじゃないのっ!
      迷惑なものは迷惑!やってしまえ~!

      マスゴミに[鳩撃ちおねえさん]のニュースが出たら、
      壮大に噴いておきますw
      2016.03.18 22:56
    • 三浦(退会済み) 三浦(退会済み) > みやなさん

      なら良かった。笑
      敬語がなかなか癖で出る事あるけど
      それは完璧してね。

      鳩は、今朝も6時前から鳴きやがった。
      何か多分だけど、仲間っていうのか相手を探してる感じで。
      誰にも振り向いてもらえない的な!?
      それでも出会いを求めて頑張るみたいな!?
      だとしたら、諦めなさい。
      と言いたい。笑

      確かに先日みたハトに餌やりして迷惑されてる人(凄いまいてた)
      ハトは、自然の生き物だけど、残念ながら今の世の中に必要ではない気がするのねf^_^;

      鳥肉きらいなんだね。笑
      結局ウォーターガンでは撃たないと思うけど、腹はたつ。
      今だに鳴いてるし。

      2016.03.19 08:55
    • みやな みやな > 三浦さん
      は、鳩食べると鳩の心中わわわかっちゃうんですか?!笑
      6時前から出会い求める鳩に春は来ません!あほか!

      いや…そんな話は置いといて…なーんでその場所なんだろう…。
      うち、山奥に住んでるから鳥もサルもイノシシもカモシカも来るんだけど、
      義父さん…いやご近所さんも容赦なく爆竹やるよw

      ウォーターガンは水たどればばれるけど、
      爆竹ならバレない!たぶん!

      …いやー役に立たない話ばかりw

      ちなみに、鶏肉は好きだけど、鳥がこわい!
      TVで見るのも怖い!
      ほんとよくこんな山奥で暮らしてるなって自分でも思う!w
      2016.03.19 13:07
    • 三浦(退会済み) 三浦(退会済み) > みやなさん

      ハトが町ごとにいます。
      必ず一羽なので多分出会い系なのか?
      みたいな。笑

      今朝もジムのある町に一羽いた。
      爆竹。。。笑
      朝早くから必死すぎて、迷惑かけてんの分かってないf^_^;
      でも同情はしないぞと。

      冗談はぬきで、田舎暮らしは普通に好きで、実際に住んでいたので。
      都会なんて、人混みで、気違いばっかで嫌だ、と思う♪(´ε` )
      群馬では、イノシシが畑を荒らすとか。
      捕まえて食べたい。
      でもイノシシ強い。笑


      2016.03.19 14:17
    • みやな みやな > 三浦さん
      三浦さんったらおっとこまえー♡
      イノシシ捕まえて食べたいとかワイルド♡

      この辺も畑荒らされて大変(。-_-。)
      うちの裏の山に罠が仕掛けてあって、食べる人もいるみたい!

      鳩もハンターがいればいいのに!
      今回の通告でゴミが減ったらいいね>_<
      2016.03.19 21:07
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.222 - ダイエット中はやせてる友達と遊ぼう

    に休みの日に太りやすい人は、これまで付き合ってきた人の行動パターンが合っていなかったことも考えられるので、ほかの人の行動を見習うようにします ... 。やせている人と一緒に行動を続けていると、だんだん周りの人に近づいていくようになる。先にダイエットに成功した人が励ましてくれ ... 日のうちに、どんなものを食べているのか、どんな組み合わせで食べているのかを見習うと、やせる食べ物の組み合わせなども知ることができます ... vol.222 - ダイエット中はやせてる友達と遊ぼう ...

    ダイエットラボ
  • “不完全だけど最高の形”がとびっきりのおいしい!を届ける--「YOU BOX」【INTERVIEW】

    上くんに優ちゃんを紹介されたのが始まりで。中上くんが全員を結び付けた張本人だよね。 中上:とりあえず紹介すれば自走してくれると思っていました ... もあったんです。でも、今日メンバーだと思っていてくれたことが分かって ... 、結局実現しなかったんですよね(笑) ■旅するYOU BOX ――行き先とかはどうやって決めているのです ... “不完全だけど最高の形”がとびっきりのおいしい!を届ける--「YOU BOX」【INTERVIEW】 ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年2月期生
2016年2月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • J次
  • プー子
  • ぬ。*産後6ヶ月
  • ぞうさん
  • hisa
  • ちーこ
  • みぃちゃむ
  • あこ
  • ゆかにゃん
  • けちこ
  • みな
被ライバル - 全てを見る
  • J次
  • プー子
  • ぬ。*産後6ヶ月
  • ぞうさん
  • hisa
  • みぃちゃむ
  • ちーこ
  • キュゥ
  • あこ
  • ゆかにゃん
  • けちこ
同期生 - 全てを見る
  • 赤井
  • ちゃーちゃん1
  • akiちゃん
  • かなめ
  • さとみ
  • いと
  • だるま
  • ゆきんこ
  • アマテラス
  • みなみな
  • ふくちん
みやな
みやな

153cm 85.1kg

日記
156
ライバル
22
被ライバル
23