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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.9kg 56.8kg 48kg 26% (あと8.8kg) 162cm 56.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 162cm 体重とBMI

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2016年03月18日

  • kana_k

    食べても満足しない
    朝 なし
    昼 菜飯 ひっつみ汁 ひじきの煮物 豚の味噌炒め
    夜 写真にて
    間食 あられ クロワッサン ピノ2個
    今なにか食べたい…どうしよう

    これだからデブのまま
    運動なし

    カロリー合計:21:32
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