スクワットチャレンジ18日目。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51.4kg 47.1kg 37kg 29% (あと10.1kg) 143cm 47.1kgの体型
    体脂肪 34% 30% 20% 143cm 標準

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2016年03月18日

  • Kaori

    気が付けば 昨日日記を書かずに爆睡(^◇^;)

    やっぱりこの時期は眠い(-_-)zzz

    今も眠くて眠くて……
    気を抜けば夢の世界へすぐに旅立てます( ´艸`)

    明日行けば仕事は2連休♡♡
    しかも実父が定年退職したのでそれで食事会があります。

    停滞期でため込み期間……確実に体重upするね(つд`)

    しかも なにを食べに行くのか知りません(^◇^;)

    体重どうなるかしら??


    カロリー合計:22:38
    •  
    • コメント6件
    • minami minami
      わあご馳走なにかしら?
      お父様の退職祝い♪
      みんなで楽しく美味しく過ごしてきてください♡
      2016.03.19 07:38
    • モカ モカ 私は、年がら年中眠いです
      (ノ´UωU`*)(笑)

      お父様、定年退職なんですね。お疲れ様でした(●´ー`●)
      ダイエット、気にはなりますが(・・;)(;^_^A
      せっかくなので、美味し楽しいすてきなお時間お過ごしくださいヽ( ´¬`)ノ
      2016.03.19 13:41
    • ゆの ゆの 私も今日は二度寝して、トータル10時間ぐらい寝てしまいました(笑)

      お父様、無事に定年退職を迎えられてのお食事会なのですね♡
      記念の日、ご家族でたのしい時間を過ごせますように!

      よい連休をお過ごし下さい(*´∀`)b
      2016.03.19 16:46
    • Kaori Kaori > minamiさん
      中華を食べに行きました( ´艸`)
      しかもフルコース♡♡


      美味しく楽しく食べちゃいました(*^-^*)
      でも ガッツリ食べちゃったので体重怖いですが……


      明日はまだ実家なので帰ってから頑張ります(≧∇≦)b
      2016.03.19 23:50
    • Kaori Kaori > モカさん
      移動中寝てました(^◇^;)


      頭の片隅にダイエットのことを考えながらもガッツリ楽しく頂きました( ´艸`)

      しかも中華です♪♪

      体重up間違いなしかな??
      2016.03.19 23:53
    • Kaori Kaori > ゆのさん
      ありがとうございます(*^-^*)

      楽しい食事会ができました♪♪

      楽しくて食べ過ぎちゃいましたけど(^◇^;)
      2016.03.19 23:56
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