つかれたー

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.4kg 49.7kg 48kg 73% (あと1.7kg) 157cm 49.7kgの体型
    体脂肪 22.1% 22.9% 20% 157cm 理想

2016年03月18日

  • せちゃまろ

    最近仕事が忙しくて、昨日今日と筋トレおサボり気味…(´・_・`)
    いつもよりメニュー少なくなっちゃってるから取り返さなきゃ(>_<)

    カロリー合計:23:05
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