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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 59.8kg 57kg 6% (あと2.8kg) 163.5cm 59.8kgの体型
    体脂肪 0% 163.5cm 理想

2016年03月18日

  • とんちゃん

    戻りました・・・
    つくづく痩せるのが難しくなっていると実感。

    運動もして、食事制限もしていたら以前は、もっと簡単に体重が落ちていたのに・・・
    今は、まるで体が60キロでいたいと主張しているみたい。

    でも鏡に映る自分が、少し前よりスッキリしているのは錯覚ではないと信じて続けることにしよう。
    根気、根気!

    カロリー合計:23:31
    •  
    • コメント4件
    • ぷっちょ ぷっちょ 頑張ってるねー! 2016.03.19 06:30
    • 花かつお 花かつお その気持ちわかる! 2016.03.19 07:56
    • 激太り母ちゃん 激太り母ちゃん その気持ちわかる! 2016.03.19 08:59
    • シナモン(退会済み) シナモン(退会済み) そうなのよ!
      絶対痩せにくくなってるよね!?

      でも、やるっきゃない!

      体重が変わらなくても、お腹回りとか顎回りとか、少しスッキリした気がしない?同じ同じ!
      絶対意味はあるのよ!
      2016.03.19 20:18
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