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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48kg 43kg 43kg 100% (あと0kg) 150cm 43kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 150cm モデル

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2016年03月19日

  • りすこ

    体重キープが難しい
    朝:ウィンナー、ごはん 夜:ごはん、大根マーボー、キャベツ、サラダ、ケーキ

    カロリー合計:00:02
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実践中のダイエット方法

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りすこ
りすこ

150cm 41.5kg

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