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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.8kg 63kg 55kg 25% (あと8kg) 163cm 63kgの体型
    体脂肪 32.7% 28.8% 24% 163cm 標準

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2016年03月18日

  • えこ

    今日もライブ行ってきましたー!
    跳んで踊ったので体重も体脂肪率もダウン
    嬉しいです(*´ω`*)

    明日は雨みたいなので、家で筋トレ+DVDトレーニングやれるよう頑張ろう!

    カロリー合計:00:36
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