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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.7kg 53.7kg 50kg 0% (あと3.7kg) 163.5cm 53.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 163.5cm 体重とBMI

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2016年03月18日

  • はるみ

    ダイエット開始~!!

    朝 小松菜とじゃがいもの味噌汁
    昼 チャーハン
    夜 キーマカレー、プリン、ヨーグルト

    生理一日目なので、現状維持を心がけます(>_<)

    生理中 カロリー合計:01:28
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はるみ

163.5cm 51.9kg

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