24日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.4kg 55.2kg 45kg 17% (あと10.2kg) 151cm 55.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 151cm 平均

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2016年03月18日

  • uruu

    6:30起き ▲


    7:30ヨーグルト

    14:30
    かぶと小松菜のサラダ
    人参のごま油炒め
    玄米茶漬け

    17:00
    ヨーグルト

    20:30
    友達と飲み会♡

    カロリー合計:01:44
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uruu
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151cm 54.8kg

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