397日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.1kg 54.2kg 52kg 56% (あと2.2kg) 156.7cm 54.2kgの体型
    体脂肪 0% 28.7% 0% 156.7cm 標準

2016年03月19日

  • みっちゃん


    記録のみ♡

    生理中 カロリー合計:06:06
    •  
    • コメント3件
    • のぶりん。 のぶりん。 こんばんは‼

      今日はウォーキング大会でした
      13キロ 2時間15分位で歩いたよ(笑)
      楽しく完走出来ました(゜∇^d)!!

      マラソン大会は 今月だった?
      みっちゃんも 頑張ってね~
      2016.03.19 19:50
    • みっちゃん みっちゃん > のぶりん。さん

      おはよう♡
      完走おめでとう(*^^*)
      楽しくウォーキング、時期的にも気持ちが良かったんじゃないかな?(o^^o)

      いやいや、マラソンは11月よ!
      それまでにトレーニングつまないと走るの嫌いなのに10キロは走れないわ〜(^◇^;)
      2016.03.20 06:49
    • のぶりん。 のぶりん。 > みっちゃんさん
      ありがとう❤
      気持ちよく歩けたよ~。

      マラソンは 大分先なのね。
      頑張って!
      2016.03.20 23:10
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実践中のダイエット方法

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