焦る…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.3kg 64.5kg 50kg 5% (あと14.5kg) 155.5cm 64.5kgの体型
    体脂肪 35.2% 34.8% 0% 155.5cm モデル

 » 
2016年03月19日

  • MON

    体脂肪率はちょっと減ったけど体重がなかなか減らない

    一つ手前の駅で降りて歩いて帰った日は、40分くらいステッパー踏みながらダンベル振り回しも一緒にしてる
    なのに体重が減らないー
    どうしたら良いんだーーー
    焦る
    焦る
    焦る

    カロリー合計:07:06
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