食べ過ぎた

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 56.5kg 45kg 23% (あと11.5kg) 153cm 56.5kgの体型
    体脂肪 41% 37.3% 25% 153cm 平均

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2016年03月19日

  • しまたか

    昨日は朝から食べ過ぎてしまった。
    今日は控えめにしたい。

    カロリー合計:07:13
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153cm 56.1kg

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