12日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 87kg 85.5kg 54kg 4% (あと31.5kg) 162cm 85.5kgの体型
    体脂肪 41.3% 39.6% 27% 162cm 平均

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2016年03月18日

  • ミュー

    朝の体重…85.45(前日より-0.35g/開始より-1.55kg)

    夜の体重…86.50(朝より+1.05kg)

    ウエスト…(前日より-0.0cm)

    お通じ… △

    カロリー合計:07:42
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ミュー

162cm 85.4kg

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