増えた( ´Д`)=3

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.2kg 62.2kg 38kg 0% (あと24.2kg) 146.5cm 62.2kgの体型
    体脂肪 28.5% 29% 18% 146.5cm 体重とBMI

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2016年03月19日

  • 織花

    昨日いっぱい食べたし、女の子の日来ちゃったからなぁ( ´Д`)=3

    朝:ラーメン
    昼:ふすまパン3枚

    体幹運動
    ラジオ体操

    生理中 カロリー合計:07:42
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