16日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70kg 69.1kg 45kg 3% (あと24.1kg) 0cm 69.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 0cm 美容

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2016年03月16日

  • あしゆか

    ちらし寿司を作ったけど食べるのは明日!がまーーーん!!

    朝食

    おにぎり
    0kcal(1食分)

    昼食

    450円で買ったなんか豪華なお弁当(十穀米)
    0kcal(1食分)

    夕食

    昨日の厚揚げの残り、マッシュポテト
    0kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal09:17
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