花粉症がきつい

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 73.5kg 68.9kg 48kg 18% (あと20.9kg) 153.5cm 68.9kgの体型
    体脂肪 46.1% 43.5% 153.5cm 平均

2016年03月18日

  • きゃんべる

    今日はくしゃみ鼻水ノンストップ(T ^ T)

    冷しゃぶサラダ
    味噌汁

    豆腐プリン

    アルフォート

    生理中 カロリー合計:10:09
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実践中のダイエット方法

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きゃんべる

153.5cm 68.7kg

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