息子くん便秘中につき

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.7kg 52.3kg 48kg 44% (あと4.3kg) 168cm 52.3kgの体型
    体脂肪 27.2% 22.9% 16% 168cm 平均

 » 
2016年03月19日

  • アーニャ

    色々な便秘解消法をしてますが
    もう4日でていません;_;

    でも機嫌はよく、食欲もあります


    離乳食の量が増えたり
    環境が変わったりしたからかなぁー?

    今日はたくさんお散歩して
    振動を与える予定です!

    ーーーーーーーーーー
    たくさんお散歩してきました〜ʕ•ᴥ•ʔ

    効果あらわれるといいな✨✨



    今日は日中ずっとスリムウォークの
    ひざ下までの家用靴下履いてました^ ^


    EICO式、美脚点意識、腰回し、小顔骨気など
    色々やってるから何がいいのか不明だが。笑

    全部無理なく続いてるってことは
    私に合ってるってことだよね^ ^♡


    明日結婚式に着ていくドレス届くから
    楽しみだなー*\(^o^)/*!!✨

    塩分控え目&メディキュット&マッサージでむくみ撃退!!

    朝食

    青汁りんごジュース、プロテイン(ミルクココア)
    0kcal(1食分)

    昼食

    もずく、キムチ納豆、ピザ、味噌ラーメン、温玉
    0kcal(1食分)

    夕食

    たこ焼き、とろろ昆布、ゴボ天うどん、炭酸水
    0kcal(1食分)

    間食

    チーズケーキ2種小1切れずつ、おはぎ
    0kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal13:06
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168cm 50.5kg

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