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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67kg 67kg 55kg 0% (あと12kg) 153cm 67kgの体型
    体脂肪 0% 153cm 理想

2016年03月19日

  • メガネさん

    ウォーキングシューズを買いました。
    スポーツウェアを買いました。
    家で出来る筋トレを数日前から始めました。
    夕飯食べ終わって30分以内に歩き始めます。

    カロリー合計:13:21
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メガネさん
メガネさん

153cm 66kg

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