雨のせい…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 46.4kg 45kg 86% (あと1.4kg) 153cm 46.4kgの体型
    体脂肪 31.5% 0% 21% 153cm 美容

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2016年03月19日

  • にゃお

    こんにちは~❤

    今日は、娘が部活の大会でお弁当あったから、5時前に起きてお弁当作り~

    外のテニスなんだけど、多少小雨でも試合するから、今朝も作ってお茶も用意して、準備バッチリだったのに、中止の連絡がっ

    まっ、お昼ご飯に回したから良かったけど(´-ω-`)

    昨日珍しく夜更かしして、起きるのつらかったのに残念っ

    もち、バタバタで計測もナッシング~

    まっ、午後から、ぼっちだから、フラフラ歩いてお使いでも行くわぁ(^ー^)

    では楽しい土曜日をっ
    ちゃおっ

    ◆写真1◆ 昨日の夕食

    夕方、私&娘がバタコさんで、急遽外ご飯

    ◆写真2◆ 今日のモーニング

    旦那と私分

    ほぼ、娘弁の残り

    *運動*

    *午前中*

    わんこの散歩15分

    図書館までウォーキング15分程度

    カロリー合計:13:24
    •  
    • コメント2件
    • まるみ まるみ にゃおさん
      早起きして作ったお弁当、とっても可愛いですよ。
      無駄にならずに良かったけど、これだけ手がこんでいたら、やはり誰かに見てほしいよね。

      しっかし、にゃおさんは忙しくても時間がなくても、ちゃんとバランス良くしかも盛り付けも素敵にご飯を作っていて尊敬しますよ。

      私も忙しさを言い訳にしないで、そろそろダイエッターに復帰します。

      また、よろしくお願いしますね。
      *・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*
      2016.03.19 23:10
    • りん りん 早起きのお弁当作りお疲れ様でした。

      天気悪かったもんね

      外でのビールは美味しいよね♪
      久しく外で呑んでないなぁ

      2016.03.20 11:19
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