また明けた〜

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.7kg 60.9kg 56kg 58% (あと4.9kg) 159.7cm 60.9kgの体型
    体脂肪 37.7% 34.9% 30% 159.7cm 体重とBMI

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2016年03月19日

  • ハピ子

    最近夜勤頻度が高いような(≡д≡)
    やっぱり体脂肪が上がるのね〜。
    今日は疲れたからまずは寝る〜。
    起きて元気だったら運動しまーす◟( ˘•ω•˘ )◞

    カロリー合計:13:37
    •  
    • コメント2件
    • ♪ぐるめろん♪(退会済み) ♪ぐるめろん♪(退会済み) お仕事お疲れ様ですo(^o^)o
      体重落ちてるね\(^_^)/♪
      2016.03.19 20:15
    • ハピ子 ハピ子 > ぐるめろんさん
      ありがとうございます。
      2016.03.21 18:36
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