増えてない!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.5kg 58.7kg 53kg 32% (あと5.7kg) 156cm 58.7kgの体型
    体脂肪 0% 31% 0% 156cm 標準

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2016年03月19日

  • ろっこ

    昨晩は送別会で高いお肉のコースでした

    朝 バナナ、グラノーラ

    昼 ハンバーグセット

    夜 肉のコース!、赤ワイン

    間食 チョコレート、グミ


    今週のジムのおかげか、増えてない!
    これから実家帰るから増えるかな…ワンダーコアやろう

    カロリー合計:14:57
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ろっこ
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