変化なし

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 46.1kg 44.3kg 41.5kg 39% (あと2.8kg) 155cm 44.3kgの体型
    体脂肪 24.3% 22.4% 20% 155cm 平均

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2016年03月19日

  • ぷに子

    昨日:焼肉&お酒(ビール1杯、サワー5杯、日本酒2杯)
    たべすぎたー、飲みすぎたー、はずが変化なし。便通良好!

    カロリー合計:17:21
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