今日も雨。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 85kg 66.1kg 57.7kg 69% (あと8.4kg) 162cm 66.1kgの体型
    体脂肪 46.3% 0% 20% 162cm 標準

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2016年03月19日

  • まむ


    ケーキ以外に甘い物食べてしまったな〜。
    美味しかったので後悔とかはしてない。
    けど、最近多い気がするので反省。

    生理中 カロリー合計:21:24
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実践中のダイエット方法

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まむ
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162cm 59.3kg

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