オムライス、生春巻き、からあげ

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 75.8kg 74.5kg 68kg 16% (あと6.5kg) 172cm 74.5kgの体型
    体脂肪 23.4% 23.1% 20% 172cm 理想

 » 
2016年03月19日

  • cubecube

    おでん、カレーうどん

    カロリー合計:23:31
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

前の日記次の日記

パン、りんご

関連ワード

PICK UP

  • vol.180 - コンビニ食は朝にしよう

    りやすいものということを意識して買うようにしましょう。 おでん ... だけを食べていれば太りにくくなりますか? ひと昔前は、おでんは冬を代表する食べ物でしたが、今ではコンビニで1年を通じて販売されるようになり、おでん ... ダイエットも定番のダイエット法の一つになりました。おでん ...

    ダイエットラボ
  • 日本各地のうどんを食べられる! 『U-1グランプリ in 東京~夕涼みの宴~』が開催

    )」「四代目 亀之助(つけ汁うどん)」「和風だしの餡かけカレーうどん(和風だしの餡かけカレーうどん ... 開催される。  同イベントは、2013年から実施されているフードイベント。麺や出汁、具材にこだわった日本各地のうどん ... 家製にんにくダレの大きいやきとり)」「 FLY Bird (2種のご当地からあげ)」「もちもちポテト~Lings K ... 日本各地のうどんを食べられる! 『U-1グランプリ in 東京~夕涼みの宴~』が開催 ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年3月期生
2016年3月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • renre
被ライバル - 全てを見る
  • renre
同期生 - 全てを見る
  • Roco
  • もなか
  • めぐ
  • つはる
  • ユキチ
  • りなちゃぁぁん
  • yuu❤︎
  • ゆぺひ
  • kk37an14
  • chisa
  • 白胡椒
cubecube
cubecube

172cm 73.8kg

日記
46
ライバル
1
被ライバル
1