4日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57kg 55.9kg 48kg 12% (あと7.9kg) 157cm 55.9kgの体型
    体脂肪 29% 28.9% 23% 157cm 理想

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2016年03月20日

  • はる

    バイト終わりにドーナツ…
    体重ふえたー(T_T)
    そして生理(´・ω・`)

    生理中 カロリー合計:1890kcal01:59
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実践中のダイエット方法

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はる
はる

157cm 53kg

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