6日目!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.5kg 59.5kg 53kg 0% (あと6.5kg) 159.5cm 59.5kgの体型
    体脂肪 31% 29% 26% 159.5cm モデル

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2016年03月18日

  • コペル

    あさ
    豆腐、もずく、黒豆

    ひる
    スタバのカフェミスト

    よる
    ヨーグルト、オリゴ糖、ひじきと高野豆腐と卵の炒りもの、コロッケ、納豆、めかぶ、鯖焼き

    生理中 カロリー合計:05:42
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コペル
コペル

159.5cm 59.5kg

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