やっぱり増えた

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72kg 69.4kg 64kg 32% (あと5.4kg) 171cm 69.4kgの体型
    体脂肪 26% 0% 12% 171cm 理想

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2016年03月20日

  • よしりん

    朝食
    豚ピーマン、みそ汁、デコポン

    カロリー合計:06:22
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171cm 72.5kg

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