×食べ過ぎました

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.2kg 58.9kg 52kg 4% (あと6.9kg) 156cm 58.9kgの体型
    体脂肪 33.7% 34.5% 28% 156cm モデル

 » 
2016年03月20日

  • 夢子

    やはり昨日の中華が原因。
    辛うじて58kg台を何とかキープ。
    朝は運動3セット完了。
    お通じ無し。

    カロリー合計:06:59
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