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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64kg 59kg 56kg 62% (あと3kg) 162cm 59kgの体型
    体脂肪 0% 162cm モデル

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2016年03月20日

  • ma-

    イベントへ。いい加減59から脱したい~!!

    朝…サンドイッチ1つ、ミニおにぎり1つ

    昼…おにぎり、ゆで卵、ウインナー

    夕…ブリトー

    夜…豆乳鍋

    カロリー合計:07:56
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