おはようございます!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.8kg 63kg 50kg 5% (あと13kg) 163.5cm 63kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 163.5cm 体重とBMI

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2016年03月20日

  • まこと


    おはようございます!!

    とりあえず、朝晩2回体重をはかることにしたので、日記も朝晩2回つけてみようと思います(*´ω`*)

    ということで、今朝の体重です!!
    思ってた以上に一晩で減るものなんですね〜!!

    暫くの目標は、朝の体重と夜の体重の差を500g以内にすること!!

    今日の夜は63.5kg以内を報告出来るように、日中なるだけ動き回ります(*´ω`*)

    では!今日も良い1日になりますように!!

    カロリー合計:09:46
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