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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51kg 50.6kg 47kg 9% (あと3.6kg) 156.5cm 50.6kgの体型
    体脂肪 27.2% 27.2% 20% 156.5cm 平均

 » 
2016年03月20日

  • きなこ

    主人にホワイトデーランニングウェア、シューズ、傘
    マジシャンセロのショー&ツーショット写真撮影

    昼食

    てんやで小天丼
    0kcal(1食分)

    夕食

    アメリカンドック
    0kcal(1食分)

    運動

    ウォーキング
    2時間

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    カロリー合計:0kcal10:00
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きなこ
きなこ

156.5cm 50.5kg

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