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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.1kg 66.9kg 50kg 1% (あと16.9kg) 153.6cm 66.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 153.6cm 標準

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2016年03月20日

  • ミキブタ

    生理がきました。
    でも、体重は計り続ける!

    今までは生理中は減らないと決めつけて
    体重を計ってませんでした。

    昨日は腹筋100回、二の腕30回

    よっしゃぁぁ!かかってこい!
    地獄の一週間!

    今日の朝はベジライフとりんごジュース!
    給料入ったし、ベジライフもう一本かって
    生理明け痩せやすい時期にファスティングします。

    生理中 カロリー合計:14:07
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ミキブタ
ミキブタ

153.6cm 67.1kg

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