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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.1kg 60.4kg 45kg 9% (あと15.4kg) 163cm 60.4kgの体型
    体脂肪 33.1% 32% 25% 163cm 標準

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2016年03月20日

  • ゆう

    引き続き体調不良の為、記録のみ

    カロリー合計:15:16
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実践中のダイエット方法

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163cm 60.1kg

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