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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59kg 55.1kg 50kg 43% (あと5.1kg) 163.5cm 55.1kgの体型
    体脂肪 25% 0% 21% 163.5cm 平均

2016年03月20日

  • さよならまた今度ね!

    ごはん、納豆
    星乃珈琲にてビーフシチューのスフレドリア、スフレパンケーキ

    ごはん、蒸し野菜&豚肉
    辛子高菜
    ギザギザポテト、かむかむレモン
    キューブいちごチョコ、ガリガリ君桜餅

    カロリー合計:19:57
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さよならまた今度ね!
さよならまた今度ね!

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