食べた後

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71.5kg 69.6kg 55kg 11% (あと14.6kg) 166cm 69.6kgの体型
    体脂肪 0% 35.9% 20% 166cm 標準

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2016年03月20日

  • ぶた

    食べてすぐはかると恐ろしい!(°_°)
    生理前だから甘い物がやめられない...
    絶対にもう70kg台には行かせない!

    カロリー合計:20:25
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実践中のダイエット方法

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ぶた
ぶた

166cm 69.1kg

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