38日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 47.9kg 48.2kg 42kg 0% (あと6.2kg) 149cm 48.2kgの体型
    体脂肪 0% 149cm 平均

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2016年03月20日

  • モケケ

    今日は、晴天でお出かけ日和でしたが、私は仕事(>_<)でも、早く仕事終わったので良かった♪
    明日は休みなので、買い物&図書館行ってきます(^人^)


    ☆今日のごはん☆
    昼 炭酸ジュース、コーヒー、あんこ玉

    夜 ごはん、味噌汁、ちくわと玉ねぎの炒め、とりむねのカツ、大根おろし


    ☆お通じ→×

    カロリー合計:20:25
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モケケ

149cm 48.3kg

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