今日から頑張る❗️

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.5kg 60kg 57kg 33% (あと3kg) 164cm 60kgの体型
    体脂肪 32.4% 0% 25% 164cm 平均

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2016年03月20日

  • ジョカ

    いよいよマズイ
    5月21日 絶対57キロにする❗️❗️

    カロリー合計:21:22
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実践中のダイエット方法

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ジョカ
ジョカ

164cm 61.5kg

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