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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60.2kg 56.7kg 54.4kg 60% (あと2.3kg) 161cm 56.7kgの体型
    体脂肪 30.2% 31.4% 0% 161cm 平均

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2016年03月20日

  • 卵

    外出なし!

    カロリー合計:23:31
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実践中のダイエット方法

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161cm 57.2kg

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