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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 91.4kg 77.7kg 66kg 53% (あと11.7kg) 173cm 77.7kgの体型
    体脂肪 34.8% 0% 23% 173cm モデル

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2016年03月20日

  • 白くまゆ

    今日は

    夕方
    ブックオフのアウトレット
    に行き

    本やDVDは勿論の事
    服やら食器やら
    タンスやら家電家具
    バイクまで

    色々ありますねぇ~~
    いつ来ても面白い(笑)

    まぁ
    私は古本に一目さんなんですが
    (´ψψ`)(笑)


    夕飯は夢庵で
    うまか丼
    ドリンクバーで飲みすぎて
    ヤーナの時
    お腹チャポンチャポン
    言ってた(・∀・)ノ(笑)

    運動
    ヤーナリズム(ラテン30)
    ヤーナリズム(ディスコ30)

    カロリー合計:2091kcal00:36
    •  
    • コメント2件
    • はむ子 はむ子 ブックオフのアウトレットていろいろ揃ってますね〜

      本げっと出来ましたかー?

      夢庵は和食のファミレスですよね

      うまか丼美味しい
      (*ノ´∀`*)ノ♡
      2016.03.21 09:28
    • キラキラ☆ キラキラ☆ 私も ブックオフに行くと、古本コーナーに一目散です(笑)

      たまに行くと、欲しい本に出会います

      白くまゆさんは、何か いい本に 出会いましたか?
      2016.03.21 11:34
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