1755日目

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 100.2kg 84.2kg 85kg 100% (あと0kg) 176cm 84.2kgの体型
    体脂肪 0% 176cm 平均

2016年03月21日

  • 飛べない豚

    夜食 カントリーマアム112

    朝 ミルクティー202 たまごかけ朝食(すき家)592

    昼 すき焼き ご飯900

    夜 すき焼き ご飯700

    夜食 菓子パン636 フルーツ缶91

    カロリー合計:3233kcal01:45
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飛べない豚
飛べない豚

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