野菜が足りてない

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 73.5kg 68.9kg 48kg 18% (あと20.9kg) 153.5cm 68.9kgの体型
    体脂肪 46.1% 43.8% 153.5cm 美容

2016年03月20日

  • きゃんべる

    野菜不足気味

    卵チーズマヨトースト
    ブロッコリー
    グレープフルーツ

    スムージー

    ピザ

    カロリー合計:02:33
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きゃんべる
きゃんべる

153.5cm 68.7kg

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