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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 75.3kg 74.4kg 68kg 12% (あと6.4kg) 178cm 74.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 178cm 理想

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2016年03月21日

  • ゆぅちゃ

    減った

    カロリー合計:08:02
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実践中のダイエット方法

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178cm 71.8kg

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